Etiqueta : Salidas

5 posts

A pesar de que estoy hecha polvo (me duele todo el cuerpo), sé que merece la pena esto de correr. Aunque ahora haya dolores, en un futuro tendré la opción de poder comerme algo que me encante sin sentir el más mínimo remordimiento. Cada día que entreno es un día más que gano la batalla a mis malos hábitos. Cada día que sigo corriendo es un día menos hacia mi vida sana. Estoy muy contenta con los resultados de hoy (40 minutos corriendo sin parar). Aunque no tengo el kilometraje (se me olvidó activar el GPS en el móvil TT_TT), estoy bastante segura de que han sido más o menos los kilómetros de ayer (algo más de cuatro). Mi ritmo es lento, pero lo que cuenta es que estoy consiguiendo mantenerme corriendo bastante tiempo. Por ahora, eso me llena y me motiva para seguir adelante. Es un camino duro, pero la recompensa se observa cada día.

Respecto a la comida, no me está costando demasiado llevar la dieta, al menos hoy. No siento ansiedad ni ganas de comer. Tengo más ganas de descansar por el dolor de músculos que ganas de comer. Quiero pensar que es algo bueno, así que aprovecharemos esto.

Dieta

  • Desayuno
    • Café con leche
    • Bizcocho de manzana y canela
    • Té verde con soja
  • Tentempié
    • Té negro de regaliz y fresas con leche
    • Mini-tableta de chocolate negro
  • Pre-entrenamiento
    • Sándwich de pan Thins con dos lonchas de pavo y una de queso havarti light
  • Comida
    • Moussaka versión light (berenjenas, carne picada de pollo, tomate, besamel ligera y queso)
  • Cena
    • Pimientos asados con una lata de atún al natural
    • Fresas con leche

Actividad física

Pura Gula Centro es un restaurante italiano que ofrece buffet libre de pizza, pasta y ensalada en pleno centro de Málaga. Su ubicación privilegiada (Calle Álamos, 22), muy cerca de la Plaza de la Merced y del Teatro Cervantes, le confiere una buena cierta fama en el entorno. Las opiniones en Tripadvisor son diversas y más de uno confunde el restaurante situado en la Ciudad de la Justicia con el del centro.

El local

Es un sitio agradable, decorado con vinilos negros y naranjas. Las mesas, de diferentes tamaños, están colocadas por todo el local con un orden y espacio para permitirle al camarero su fácil desplazamiento por la sala. Al fondo se encuentra la barra y el buffet de pasta y ensalada, todo bastante organizado. La cocina está cerca de la barra, para que el camarero pueda servir las pizzas en cuanto están listas. Además, hay una ventana por la que se puede ver cómo hacen la comida. Siempre tiene música y, algunas veces, ponen la televisión, sobre todo si se trata de algún evento deportivo relevante.

El servicio

Los camareros son muy simpáticos. Todos te preguntan si necesitas alguna cosa, te despejan la mesa cuando has terminado con los cuencos de pasta o ensalada, te traen la bebida rápido, les puedes pedir la pizza que quieras y siempre tienen una sonrisa cuando te sirven. Si vais más de una vez, enseguida se quedan con las pizzas que más os gustan. A mi nene y a mí ya nos tienen más que fichados y nos sacan siempre las pizzas que nos encantan. Es una maravilla.

La comida

La comida es… sublime. El buffet de ensalada tiene una gran variedad de ingredientes para que tú te hagas la ensalada como quieras. Suelen tener ensalada de pimientos rojos (asados, deliciosos), cuscús con pasas y cebolla caramelizada y gran variedad de salsas. En el buffet de pasta podemos encontrar diversos tipos, como macarrones, pajaritas, espaguetis y, la estrella, para mí, gnocchis (ñoquis, una pasta hecha a base de patata). Para acompañar, tienen diferentes salsas, como carbonara, boloñesa, cuatro quesos, parmesana…

Y, pasando al plato fuerte, vamos con las pizzas. Si no habéis estado, os explico el sistema que utilizan. El camarero, en primer lugar, te ofrece la pizza pan de ajo, como te suele ofrecer en un restaurante italiano, pero con la peculiaridad de que es una porción de pizza. Después, va pasando con diferentes pizzas, de la que te ofrece porciones. La variedad de pizzas es considerable. Son alrededor de 40 tipos diferentes. Cuentan, además, con pizzas vegetarianas, lo que hace que puedas acudir con cualquier persona al local. Una vez que ya terminas de comer, te ofrecen los postres, que son pizzas dulces, que están también deliciosas.

Hay que decir que las pizzas son estupendas. Tienen la masa bastante finita y se nota que los ingredientes son frescos. Una pizza como la showarma, que contiene tomate, queso, showarma, tomate natural, pimiento, cebolla, salsa yogur, es fácil detectar si los ingredientes son frescos o no. Si os digo que es de mis favoritas, creo que la cosa está bastante clara.

Además, también tienes la opción de pedir pizzas, ensalada o pasta para llevar a un precio razonable y con algunas ofertas, e, incluso,  reservar mesa para celebrar eventos especiales.

Relación calidad – precio

En total, te puede salir el buffet para dos personas, con dos bebidas, por unos 20-25 euros, dependiendo de si es o no fin de semana. Está bastante bien de precio teniendo en cuenta que comes hasta hartarte y la comida es muy buena. Vamos, ya os digo que nosotros somos habituales de allí. Hace meses que vamos casi cada fin de semana a celebrar allí nuestra comida trampa.

KFC Málaga es el nuevo restaurante de la franquicia en la capital andaluza. Situado cerca de la Universidad de Málaga, hablamos de un restaurante de comida rápida, pensado para toda la familia y a un precio razonable para los universitarios.

El local

Un establecimiento de comida rápida suele ser similar a otros. Este no es diferente. Las mesas y las sillas podemos encontrarlas por todas partes, siempre ordenadas. Cuenta con una serie de muros y cristales por el local para dar intimidad a los comensales. El local está climatizado, por lo que no pasarás calor ni frío. Un sitio más de comida rápida.

El servicio

Ni bueno ni malo, simplemente es servicio. Te atienden rápido si no hay mucha gente, pero pueden llegar a formarse colas enormes que saturan a los trabajadores. Abajo pongo una foto como ejemplo, a poco más de la una del mediodía,

La comida

La comida es… La comida es tremenda. Las raciones de pollo empanado son enormes. Mi novio y yo pedimos un menú para tres pensando que sería más pequeño y casi nos da algo… La calidad del pollo no la vamos a saber, porque está empanado y tiene multitud de especias, pero está riquísimo. Las piezas, aunque son grandes, están bien cocinadas y, a pesar de que son fritas, no desprenden demasiada grasa. Además, cada menú viene con un acompañante (puré de patatas, ensalada o patatas fritas) y bebida, que puedes rellenar siempre que quieras.

Relación calidad – precio

La cantidad de comida y el precio de la misma están muy bien compensados. Un menú de tres personas es realmente para tres personas, es decir, son menús para que comidas bien y te quedes satisfecho. Nosotros pedimos un menú para tres, como digo, y nos salió por unos 20 euros, algo menos de lo que solemos gastar en una salida.

Con estos calores de verano que seguimos teniendo en la costa andaluza, no hay nada como pasar un día en un parque acuático. Eso mismo pensamos mi novio y yo el sábado, así que, aprovechando que teníamos las entradas de cuando fuimos con una amiga, nos dirigimos al Aqualand de Torremolinos.

AqualandEl parque ofrece varias atracciones de agua consistentes, casi en su mayoría, en toboganes. Con estas características, están las pistas blandas, por las que hay que deslizarse con unas colchonetas; otros toboganes más largos; el Kamikaze, un tobogán de 22 metros de altura; la Anaconda, unas pistas con curvas que terminan en forma de serpiente, y el Super Slalom, una serie de toboganes con montones de curvas. Por otro lado, están los tubos, como la Espiral, el Twister, el Black Hole (por el que hay que tirarse con flotador) y los Crazy Cones. Para concluir, hay otras atracciones con flotador que no sé muy bien cómo categorizarlas. Los Rapids son una serie de cascadas con pequeños lagos por los que se va pasando hasta llegar al final, por el que se baja por una cascada-tobogán. El Boomerang es una pista con forma de uve por la que el flotador cae de lo alto de uno de los lados y va y viene. Además, el parque cuenta con una zona infantil, donde los más pequeños de la casa podrán disfrutar de una gran variedad de atracciones hechas a su medida. Para los mayores, también hay una zona de jacuzzi. Y para el disfrute de grandes y pequeños, hay una gran piscina con olas.

Como se puede comprobar, Aqualand Torremolinos ofrece diversión para todas las edades. Pero… ¿A qué precio? Y esto es literal… Uno de los puntos más negativos del parque es el elevadísimo coste que supone. La entrada cuesta 26 euros en taquilla (24€ si la compras online); el flotador doble, 13 euros, más 2 euros de depósito que te devuelven cuando lo entregas; la taquilla, 5 euros y otros 2 de depósito, y hablar de la comida es pedir que te roben. El plato más barato ronda los siete y ocho euros. Todo te lo cobran. Les falta poner una tarifa por respirar…

Otro punto a tener en cuenta como inconveniente es el pavimento de las instalaciones. Como estás de una atracción a otra todo el rato, es difícil poder llevar un calzado con el que poder subir en cada una. Por lo general, la gente suele ir descalza y el hormigón que tienen es tremendo para los pies, pues los reseca, los irrita y hasta puede llegar a causarte ciertas lesiones. Mi novio, por ejemplo, ha acabado con una ampolla enorme en el pie derecho, además de tener ambos pies despellejados por culpa del suelo.

También es impresionante la cantidad de gente que puede llegar a haber. Las colas se suelen hacer eternas, sobre todo si vas un fin de semana. Puedes llegar a tardar de quince a veinte minutos en subir a la atracción. Eso se nota en atracciones como los Rapids y el Black Hole. A esto hay que sumarle que, si no has alquilado un flotador, vas a tener que hacer doble cola: la del flotador, al final de la atracción, y la de la atracción propiamente dicha.

Conclusión final: Aunque es un sitio estupendo para pasar el día, porque haces un montón de ejercicio y te lo pasas genial, es bastante caro. Si vais, lo mínimo que gastaréis, si realmente queréis disfrutar de las atracciones, serán unos 24 (online) o 26 (taquilla) euros de la entrada, más los 10 (individual) o 13 (doble) euros del flotador y los 5 euros de la taquilla; en total, unos 36-40 euros por persona. La comida es mejor traerla de casa, al igual que la bebida. Os va a salir mucho más barato y os va a sentar hasta mejor.

Hola de nuevo, queridos guerreros. Hoy os traigo mi primer contacto (no exactamente) con la carretera.

Desde hace unos meses, vengo practicando ciclismo. Empecé picando a mi novio con la cosa de que le hacía ahorrar el combustible de la moto, que tenía menos averías y que le haría ponerse en forma y acabamos los dos con unas bicis de carreteras normalitas para ir tomando contacto con el asfalto. Mi bici es una Mizani Aero 100 Road Bike. Para ser una bici de carretera para mujer, es bastante económica. Funciona muy bien. Los neumáticos agarran bastante bien, no son malos. El cambio Shimano va estupendamente. Vamos, básicamente, estoy encantada con ella.SalidaBici01

Ayer nos llegaron los cascos que habíamos pedido a Amazon, que son producto oficial de Le Tour de France, y ya estaba con ganas de salir a comerme la carretera. No pudo ser porque tenía mi nene dentista y nos quedamos con las ganas. ¡Pero hoy ya no había más excusa! Casco, guantes, camiseta y culotte enfundados. Let’s go! Hemos cogido dirección a Torre del Mar (Málaga) por la carretera nacional. Al llegar a un punto, no estábamos demasiado seguros de que se pudiera continuar por la carretera, así que nos metimos por el ladito de la playa. Continuamos por el paseo marítimo hasta que se acaba. La foto es de unos túneles que hay en el «segundo tramo», por así decirlo, del paseo (entre la Cala del Moral y el Rincón de la Victoria, exactamente). Al llegar al final, estuvimos mirando cómo continuar por carretera. Nos dimos la vuelta y rumbo a casa de nuevo. Habrán sido casi 40 kilómetros, más o menos.

Hoy no hemos tenido problemas con el tráfico ni nada, cosa que no suele ser demasiado habitual porque los conductores se creen los dueños de la carretera. Por el paseo marítimo, como ya han terminado las vacaciones, no había casi nadie. Hemos ido bastante tranquilos todo el tiempo. Eso sí, el calor y el cansancio sí han sido bastante interesantes. Aun así, esta tarde volveremos a repetir la experiencia, que ha sido estupenda.

SUBIR