Hola, guerreros. Aún tengo que pulir bastante mi plan de contenidos para el blog, pero quería traeros una receta que hice hace unos días y seguro que habréis visto si me seguís por Instagram. Son unos bizcochitos ligeros y esponjosos ideales para desayunar (o cualquier momento). Ahí os lo dejo. …
Categoría: Alimentación
Barritas proteicas de NutriSport
Muy buenas, mis queridos lectores. Hoy os traigo un capricho un poquito más sano: la barritas de proteínas de NutriSport. Seguramente las habréis visto. Son unas barritas con envoltorio blanco y de otro color llamativo (rojo, azul, verde, morado, rosa…) con la palabra PROTEICA en color rojo en medio. Suelen …
Tostadas francesas fit
Me encanta el dulce, creo que algo que sabéis de sobra los que me seguís, sobre todo se puede ver en mi Instagram… Me encanta desayunar y siempre procuro que el desayuno sea la mejor comida del día. Me hace sentir genial poder cuidarme y comer algo tan rico a …
La importancia de la dieta y el entrenamiento
Seguro que no es la primera vez que escuchas la frase “Para tener un buen cuerpo, la dieta es el 70% de éxito, un 25% es el entrenamiento y un 5% es la motivación“. Escuchamos frases así por todas partes, pero el contexto lo es todo para poder dar la …
Gnocchi con verduras y queso parmesano
Una foto publicada por Valkyria Kára (@valkyriakara) el 11 de Sep de 2015 a la(s) 4:19 PDT Aunque no soy una persona a la que le apasione la pasta, últimamente estoy aprendiendo a cogerle el gusto. Hoy os traigo una receta de pasta diferente, con muchos nutrientes, rica y todo …