Seguro que no es la primera vez que escuchas la frase “Para tener un buen cuerpo, la dieta es el 70% de éxito, un 25% es el entrenamiento y un 5% es la motivación“. Escuchamos frases así por todas partes, pero el contexto lo es todo para poder dar la …
Categoría: Vida sana
Gnocchi con verduras y queso parmesano
Una foto publicada por Valkyria Kára (@valkyriakara) el 11 de Sep de 2015 a la(s) 4:19 PDT Aunque no soy una persona a la que le apasione la pasta, últimamente estoy aprendiendo a cogerle el gusto. Hoy os traigo una receta de pasta diferente, con muchos nutrientes, rica y todo …
Bizcocho jugoso de vainilla con pepitas de chocolate
Hoy os traigo una receta casi tan rica o más que la última. Se trata de otro bizcocho jugoso, aunque de vainilla en este caso. Receta fácil, sencilla y baja en calorías. Si acompañamos un trocito con un café, tenemos un desayuno o una merienda ideal. Aquí va. Ingredientes para …
Brownie light
No sé si a alguno de vosotros os pasará como a mí, pero me encanta el chocolate. Es algo que me puede y que, si quiero mantener un poco la línea, tengo que cuidar mucho, porque el chocolate tiene muchísima grasa y azúcares. Por ello, buscar una alternativa siempre está …
Mugcake de zanahoria
Como se lo he prometido a mi querida cereza, os voy a dejar una receta que improvisé el otro día y que me enamoró. ♥ Espero que a vosotros también os guste. Una foto publicada por Valkyria Kára (@valkyriakara) el 13 de Jun de 2015 a la(s) 2:46 PDT Ingredientes …