Vida sana
Organización en la cocina: el menú semanal
Muy buenas, mis valientes guerreros. Esta semana os traigo una herramienta muy útil para organizar las comidas y la compra de la semana: el menú semanal. Vamos a ver algunas de las ventajas de tener un menú semanal y, además, os dejo un…
Tarta de chocolate keto
Muy buenas, mis queridos guerreros. Hoy os traigo un artículo un poquito diferente, pero muy dulce: una tarta de chocolate keto, es decir, apta para la dieta cetogénica. Si recordáis mi tarta de chocolate blanco y kinder, esta es muy…
Tarta de chocolate blanco y kinder
¡Muy buenos días, mis queridos guerreros! Vuelvo a la carga con una receta que estoy haciendo últimamente y que os dejé en Instagram el viernes pasado: tarta de chocolate blanco y kinder. Es una receta muy sencillita, ya lo vais…
Cuando se acaba la motivación: la disciplina
¿Cuántas veces te ha pasado que empiezas algo con muchas ganas y mucha motivación pero a los pocos días o semanas lo abandonas? A mí me ha pasado muchas veces, no os voy a mentir. Pero llega un momento en…
